男人需警惕饮食紊乱易患骨质疏松

　　先前的许多报道表明，厌食症和食欲过盛饮这两种食紊乱现象，如会引起女性骨质疏松，但最近发现同样的结果也出现在男性身上，甚至可能影响更严重。 　　衣阿华大学调查了380名饮食紊乱患者，其中46(14%)名男性，和那些没有饮食紊乱的男性相比，他们的脊柱骨密度明显要低。文章由Arn……

2018-01-01 12:08:08

治疗骨质疏松的关键还是要补肾

　　骨质疏松是因缺钙引起的，但以往用补钙的方法治疗骨质疏松效果并不明显。近年，学者研究证实，老年人缺钙的实质是肾虚，缺钙仅是一种表面现象。临床研究证实，老年人补肾不仅能增强骨细胞的活性，加强钙的沉着、吸收和利用，而且还可防止钙的流失。专家说，治疗老年人骨质疏松的关键是补肾。 　……

2018-01-01 12:08:08

时常腰背痛？或是骨质疏松！

　　俗话说“人过四十，往地里长”，就是形象地比喻，随着年龄的增长，有些人会出现弯腰驼背、身高变矮的现象。此外，还有些人时常腰背痛。多数人认为这些都是正常的生理现象，很少有人会想到这其实是骨质疏松的典型症状。 　　日常生活中，以下症状预示着你可能已经被骨质……

2018-01-01 12:08:08

远离骨质疏松从阳光饮食开始

　　晒太阳——天然地补钙 　　盛夏骄阳如火，媒体亦纷纷报道各地高温，这个时候注重防晒、寻找阴凉栖息地也无可厚非，然而随着秋意愈来愈浓，需要补钙的人群也应该开始站出来，享受天然地补钙。我们知道，促进钙的吸收需要维生素D的参与，而我们平时摄入的维生素D需要一……

2018-01-01 12:08:08

哪些女性容易得骨质疏松？

　　女性为易患骨质疏松症人群，男女骨折比率为1：3。50岁以上的女性患者中，每3人中有1人将经历一次骨质疏松骨折。绝经后女性更是最危险人群。45岁后每增加5岁，骨折风险增加1倍。女性患骨质疏松症的风险高与不良生活习惯有关。 　　过度防晒 　　办公室白领一族，出了家门进了……

2018-01-01 12:08:08