认真刷牙或有助对抗关节炎

　　认真刷牙可以保护口腔健康，而且医学界研究发现，刷牙刷得好，对心脏健康也有关联益处。最近美国的一项研究又发现，认真刷牙可以帮助对抗关节炎。 　　美国路易斯维尔大学的研究人员在新一期在线期刊《科学公共图书馆病原卷》上介绍说，诱发牙周疾病的一种主要细菌“牙龈卟啉单胞菌……

2018-01-01 12:08:08

四步练功法有助预防关节炎

　　骨关节炎患者的锻炼要正确而适当，可以预防、延缓骨关节炎的进程。有益的锻炼包括：游泳、散步、骑脚踏车、仰卧直腿抬高、抗阻力训练及不负重关节的屈伸活动。而不正确的过度锻炼可加重骨关节炎。有害的运动是增加关节扭力或关节面负荷过大的训练：如爬山、爬楼梯或下蹲起立等活动。 　　适当的……

2018-01-01 12:08:08

手指骨关节炎症状如何表现

　　手指骨关节炎症状如何表现?骨关节炎是常见骨科疾病的一种，以关节疼痛为主要表现，且会累及多关节，给患者带来极大的伤害。那手指骨关节炎症状如何表现呢?下面专家为我们做详细的介绍。 　　手指骨关节炎症状如何表现?较为常见的有： 　　1、晨僵：这是手指关节炎的首先出现的症状……

2018-01-01 12:08:08

老年人吃什么可以预防关节炎

　　关节炎是一种常见的疾病，对患者的危害很大，好发于中老年人，在日常生活中保持良好的饮食习惯，对于预防关节炎有很大的帮助，那么老年人吃什么可以预防关节炎呢? 　　关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草……

2018-01-01 12:08:08

预防关节炎的有效方法是什么

　　关节炎是一种常见的疾病，对患者的危害很大，了解预防关节炎的有效方式对于远离关节炎的出现有很大的帮助，下面我们一起来看看吧。 　　第一、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于关节炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植……

2018-01-01 12:08:08