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肩周炎的治疗方法都有什么

2018-01-01 12:08:08 阅读量：2726

　　肩周炎治疗和锻炼的目的是为了松解粘连，但是不得当的治疗，导致松开的粘连组织有可能再度发生粘连。所以治疗方法要选对，锻炼要持之以恒。肩周炎的病情轻重不同，治疗方法也有区别，下面我们一起来看看肩周炎的治疗方法都有什么的介绍吧。

　　1、敷药膏：自我按摩、锻炼之后，肩关节会感到疼痛、发热、活动范围增加，这是血液循环增加，粘连组织松解的表现。此时正是继续巩固治疗的好时机，可以在肩部痛点处涂抹扶他林等解热镇痛的药膏，也可涂些红花油等中成药水，以活血化淤。

　　2、拔罐治疗：拔罐比较安全，可以在肩前部、肩外侧和后部。寻找最痛的部位，可以用火罐，也可以使用真空抽气罐。拔罐之后要活动肩部，否则反而不利于治疗。隔天治疗一次即可。

　　3、饮食调养法：用药物调理的同时还要注意饮食上的一些细节，禁忌烟酒，而且还要忌饮茶水、果汁、清凉饮料和其他酸性食物，禁吃一些生冷、粘糯、滋腻厚味的食物，多吃一些具有温经、理气、和经及补益肝肾的辛热温暖的食物。