现在导致男女不孕不育的原因有很多，不孕不育给家庭带来极大的伤害性，所以要及时对不孕不育进行预防，那么男女不孕不育要如何及时预防?有什么有效的方法吗?下面我们请专家为我们介绍一下。

　　1、普及科技卫生知识，掌握受孕道理也是预防不孕不育最佳的方法，随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

　　2、心情开朗，减少精神紧张可以有效的预防不孕不育的发生，良好的心态可以让病情远离，夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

　　3、男女不孕不育要如何及时预防?进行自我保护，减少不孕不育的发生，某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

　　4、任何的疾病主要是采取预防为主，而且早发现早治疗可以有效的控制病情，很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

　　做到以上几点可以有效的不孕不育的预防的发生，另外，由于不孕不育的大幅度的上升，而且对于人们的影响是非常大的，所以患者朋友们要到专业的大型正规医院进行医治，采取针对性的治疗措施可以有效的控制病情的发展，得到痊愈。